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Unsere Vision

Ich begleite Dich, damit du gesund, beweglich und sorgenfrei leben kannst.

Meine Vision ist es, Menschen dabei zu begleiten, dass sie ein zufriedenes, glückliches und schmerzfreies Leben führen können. Die Arbeit mit den Menschen ist mir wichtig.

Ich selber bin ein Fan von einer regelmäßigen Morgenroutine (Bewegung, Meditation, Dankbarkeitsritual), gesunder pflanzliche vollwertigen Ernährung und einen gesunden Wasserhaushalt zu haben. Ebenso schaue ich auf eine gesunde Zubereitung der Speisen, Kochen ist ein Hobby und mittlerweile eine Leidenschaft von mir geworden.

Ich praktiziere seit Jahren das 16/8 – Intervallfasten und habe es relativ einfach in mein Leben integriert. Bewegung in der Natur, von Runden mit unserem Hund Smile, Bergtouren, Radtouren oder einfach nur unsere wunderschöne Natur im nahen Umfeld zu genießen – alleine oder mit der Familie – sind meine Anker der Energie.

Wenn es mir gut geht, spürt dies auch mein Umfeld und es wird auch meinem Umfeld gut gehen.

 

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