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Workshop „Schmerzfrei durch Bewegung“ nach Liebscher & Bracht

Workshop „Schmerzfrei durch Bewegung, “

Ich zeige Dir, wie du in deinem Alltag aktiv dagegen vorgehst, beziehungsweise wie du erst gar keine Schmerzen mehr bekommen musst.
Und das alles ohne Schmerzmittel oder Operation!

Für wen ist dieser Workshop eine Bereicherung?

Für alle, die

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Richtiges Dehnen nach Liebscher & Bracht

Du willst endlich deine Schmerzen selbst in den Griff bekommen und unsere Übungen machen? 🚀
Wunderbar! 🤩 Besonders wenn du gerade erst anfängst, können sich viele Dehnpositionen noch sehr herausfordernd anfühlen. Lass dich davon nicht abschrecken. Unsere 3 Tipps helfen dir dabei, endlich mit dem Üben loszulegen. ✅ Der wichtigste Tipp ist aber immer: Bleib dran und verliere nicht den Mut! 💚

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